6.1 km | 00:31:58 | 05:14/km日期: 2016-05-17 19:17 - 地點: 板橋第一運動場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 5914 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 05'27" / 05'10" / 05'18" / 05'12" / 05'10" / 05'07" / 05'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'26" (+00'19") | 1002 / 1002 | 181 / 101 |
2 | | 05'11" (+00'04") | 1006 / 2008 | 185 / 103 |
3 | | 05'16" (+00'09") | 996 / 3005 | 184 / 102 |
4 | | 05'12" (+00'05") | 997 / 4002 | 186 / 102 |
5 | | 05'11" (+00'04") | 1007 / 5009 | 186 / 103 |
6 | | 05'07" | 996 / 6006 | 186 / 104 |
7 | | 05'21" (+00'14") | 96 / 6102 | 174 / 107 |
5月累積里程 :
128.50 km aslcs 4Ewidth 累積 :
2460.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'10" | 00:10'37" |
3 | 05'18" | 00:15'55" |
4 | 05'12" | 00:21'07" |
5 | 05'10" | 00:26'17" |
6 | 05'07" | 00:31'24" |
6.1 | 05'30" | 00:31'58" |