林他口 2016/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

林他口新竹
ID 26976

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5.1 km | 00:30:12 | 05:55/km

日期: 2016-05-18 17:15 - 地點: 清大 - 天氣: 涼間歇 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 05'50" / 05'31" / 05'50" / 06'05" / 06'12" / 08'08" /

基本訓練

5月累積里程 : 160.09 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1283.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Gordon sung 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'31"	00:11'21"
3	05'50"	00:17'11"
4	06'05"	00:23'16"
5	06'12"	00:29'28"
5.1	08'07"	00:30'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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