Nydia 2016/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Nydia 台南
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5.2 km | 00:35:54 | 06:52/km

日期: 2016-05-17 19:11 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 07'46" / 06'50" / 06'48" / 06'39" / 06'26" / 06'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 80.04 km

Brooks Ghost 8 累積 : 93.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

老駝, 葉俊洋和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'50"	00:14'36"
3	06'48"	00:21'24"
4	06'39"	00:28'03"
5	06'26"	00:34'29"
5.2	06'36"	00:35'55"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h