6.6 km | 00:33:30 | 05:04/km日期: 2016-05-18 22:25 - 平均心率: 135 - 卡路里: 638 Cal - 總步數: 5634 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 05'13" / 05'07" / 04'47" / 05'11" / 04'55" / 04'48" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'29") | 1009 / 1009 | 175 / 107 |
| 2 | | 05'04" (+00'17") | 1000 / 2010 | 173 / 113 |
| 3 | | 04'47" | 1000 / 3010 | 173 / 120 |
| 4 | | 05'11" (+00'24") | 1003 / 4013 | 156 / 123 |
| 5 | | 04'55" (+00'08") | 1000 / 5014 | 165 / 122 |
| 6 | | 04'51" (+00'04") | 1007 / 6021 | 171 / 119 |
| 7 | | 05'23" (+00'36") | 602 / 6624 | 157 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
243.77 km 
under armour Speedform Apollo 累積 :
2274.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'07" | 00:10'20" |
| 3 | 04'47" | 00:15'07" |
| 4 | 05'11" | 00:20'18" |
| 5 | 04'55" | 00:25'13" |
| 6 | 04'48" | 00:30'01" |
| 6.6 | 05'46" | 00:33'30" |
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