簡新展 2016/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

簡新展台中
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5.0 km | 00:33:11 | 06:37/km

日期: 2016-05-20 22:48 - 天氣: 沒有風 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'52" / 06'43" / 06'42" / 06'34" / 575'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'45" (+00'10")

999 / 999

2

06'44"

(13'29")

06'44" (+00'09")

999 / 1998

3

06'48"

(20'17")

06'45" (+00'10")

1004 / 3003

4

06'34"

(26'51")

06'35"

996 / 4000

5

06'20"

(33'11")

06'15"

1011 / 5011

5月累積里程 : 65.13 km

亞瑟士虎走4 累積 : 1087.8 km

Android - Sony D5833 上傳 | 8 years ago

施芳君, 路人甲和其他 3 人說推

·

施芳君進步進步！跑的速度很好喔⋯⋯

2016-05-23 11:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'43"	00:13'35"
3	06'42"	00:20'17"
4	06'34"	00:26'51"
5.0	06'15"	00:33'11"

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