10.1 km | 01:00:42 | 05:59/km日期: 2024-01-03 16:54 - 平均心率: 150 - 卡路里: 684 Cal - 總步數: 10800 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 59.8
Pace: 06'10" / 05'53" / 06'05" / 05'48" / 05'59" / 05'57" / 05'34" / 05'50" / 05'51" / 05'47" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'35") | 1001 / 1001 | 178 / 89 |
| 2 | | 05'55" (+00'14") | 1002 / 2004 | 177 / 94 |
| 3 | | 06'11" (+00'30") | 1001 / 3005 | 177 / 91 |
| 4 | | 05'53" (+00'12") | 1001 / 4007 | 179 / 94 |
| 5 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 5007 | 177 / 92 |
| 6 | | 05'58" (+00'17") | 1001 / 6008 | 177 / 94 |
| 7 | | 05'41" | 1000 / 7009 | 177 / 98 |
| 8 | | 05'59" (+00'18") | 1002 / 8011 | 178 / 93 |
| 9 | | 05'56" (+00'15") | 1001 / 9013 | 177 / 94 |
| 10 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 10013 | 177 / 96 |
| 11 | | 06'25" (+00'44") | 129 / 10143 | 175 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
193.92 km 
迪卡儂 JF 500.1（黑白） 累積 :
563.8 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'53" | 00:12'03" |
| 3 | 06'05" | 00:18'08" |
| 4 | 05'48" | 00:23'56" |
| 5 | 05'59" | 00:29'55" |
| 6 | 05'57" | 00:35'52" |
| 7 | 05'34" | 00:41'26" |
| 8 | 05'50" | 00:47'16" |
| 9 | 05'51" | 00:53'07" |
| 10 | 05'47" | 00:58'54" |
| 10.1 | 12'32" | 01:00'42" |
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