5.0 km | 00:25:19 | 05:01/km日期: 2016-05-26 05:51 - 平均心率: 126 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 4411 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 05'17" / 05'06" / 05'04" / 04'59" / 04'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'18") | 3312 / 3312 | 174 / 111 |
| 2 | | 04'57" (+00'07") | 834 / 4146 | 173 / 116 |
| 3 | | 04'50" | 489 / 4635 | 171 / 120 |
| 4 | | 04'25" | 398 / 5034 | 173 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 234.33 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'06" | 00:10'23" |
| 3 | 05'04" | 00:15'27" |
| 4 | 04'59" | 00:20'26" |
| 5 | 04'41" | 00:25'07" |
| 5.0 | 05'43" | 00:25'19" |
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