10.2 km | 02:13:26 | 13:05/km日期: 2024-01-08 13:38 - 平均心率: 77 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 24°C - 濕度: 50.9
Pace: 58'21" / 00'03" / 00'04" / 00'02" / 00'02" / 09'06" / 12'09" / 14'16" / 23'29" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'32" (+06'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'41" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'34" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'14" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'36" (+04'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'29" (+03'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'15" (+05'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 23'28" (+14'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'00" (+03'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'15" (+04'21") | 198 / 10198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 362.20 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 58'21" | 00:58'21" |
| 2 | 00'03" | 00:58'24" |
| 3 | 00'04" | 00:58'28" |
| 4 | 00'02" | 00:58'30" |
| 5 | 00'02" | 00:58'32" |
| 6 | 09'06" | 01:07'38" |
| 7 | 12'09" | 01:19'47" |
| 8 | 14'16" | 01:34'03" |
| 9 | 23'29" | 01:57'32" |
| 10.2 | 01'03" | 01:58'48" |
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