魏嘉封 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

魏嘉封台中
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10.1 km | 00:58:06 | 05:43/km

日期: 2016-05-25 05:20 - 卡路里: 827 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 05'28" / 05'45" / 05'40" / 05'41" / 05'46" / 05'38" / 05'41" / 05'42" / 05'24" / 05'50" / 10'45" /

5月累積里程 : 191.94 km

XT 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'45"	00:11'13"
3	05'40"	00:16'53"
4	05'41"	00:22'34"
5	05'46"	00:28'20"
6	05'38"	00:33'58"
7	05'41"	00:39'39"
8	05'42"	00:45'21"
9	05'24"	00:50'45"
10	05'50"	00:56'35"
10.1	10'45"	00:58'06"

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