9.2 km | 00:57:17 | 06:15/km日期: 2016-05-28 06:30 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 850 Cal - 總步數: 9504 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 06'32" / 06'33" / 06'25" / 06'06" / 05'55" / 06'19" / 06'04" / 06'05" / 05'58" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'33") | 1003 / 1003 | 168 / 91 |
| 2 | | 06'30" (+00'33") | 1005 / 2009 | 166 / 92 |
| 3 | | 06'23" (+00'26") | 1004 / 3014 | 164 / 95 |
| 4 | | 06'04" (+00'07") | 1004 / 4019 | 167 / 98 |
| 5 | | 05'59" (+00'02") | 1012 / 5032 | 164 / 101 |
| 6 | | 06'11" (+00'14") | 1015 / 6047 | 165 / 97 |
| 7 | | 06'08" (+00'11") | 1008 / 7056 | 165 / 98 |
| 8 | | 06'06" (+00'09") | 1003 / 8060 | 165 / 98 |
| 9 | | 05'57" | 1008 / 9068 | 165 / 101 |
| 10 | | 06'07" (+00'10") | 163 / 9232 | 166 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
185.41 km 
Adidas takumi ren 3 型號 累積 :
1098.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'33" | 00:13'05" |
| 3 | 06'25" | 00:19'30" |
| 4 | 06'06" | 00:25'36" |
| 5 | 05'55" | 00:31'31" |
| 6 | 06'19" | 00:37'50" |
| 7 | 06'04" | 00:43'54" |
| 8 | 06'05" | 00:49'59" |
| 9 | 05'58" | 00:55'57" |
| 9.2 | 08'09" | 00:57'17" |
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