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    林捷明 台中
    ID 50817
    234 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林捷明
    10.3 km | 00:25:02 | 24.7 km/h
    日期: 2016-05-28 19:43 - 踏頻: 68 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'41"  (02'41")
    		22.50 (-7.25)1004 / 1004
    2
    02'39"  (05'20")
    		22.78 (-6.97)1004 / 2008
    3
    02'57"  (08'17")
    		20.45 (-9.30)1002 / 3011
    4
    02'32"  (10'49")
    		24.00 (-5.75)1007 / 4018
    5
    02'24"  (13'13")
    		25.17 (-4.58)1001 / 5019
    展開計圈分析
    6
    02'02"  (15'15")
    		29.751003 / 6022
    7
    02'04"  (17'19")
    		29.27 (-0.48)1006 / 7029
    8
    02'03"  (19'22")
    		29.51 (-0.24)1004 / 8034
    9
    02'29"  (21'51")
    		24.32 (-5.43)1004 / 9038
    10
    02'20"  (24'11")
    		25.90 (-3.85)1003 / 10042
    11
    00'51"  (25'02")
    		22.22 (-7.53)312 / 10354
    台中
    林捷明
    Hannah(正賢) 和 WL Chin 說推
    · 留言
    5月累積里程 : 400.34 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    $，$, 陳秀珠 和其他 54 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    Mint Black 又到了這個季節了，金黃色葡萄串串開!
    2016-05-28 20:25 ·
     2 個人推
    dylan Lee 很漂亮的阿勃勒。
    2016-05-28 20:37 ·
     1 個人推
    Lihwa Lee 哇哇哇.....花...很漂亮也
    2016-05-28 20:38 ·
     1 個人推
    林捷明 是的 阿勃勒盛開的季節 明天黃金阿勃勒馬拉松 也期待能看到漂亮的阿勃勒~
    2016-05-28 20:41 ·
     2 個人推
    1968 捷明兄，祝您明天高速順利完賽
    2016-05-28 21:24 ·
     1 個人推
    謝明峰 捷明大哥明天注意天熱多補水，預祝快樂吃飽玩賽。
    2016-05-28 22:00 ·
     1 個人推
    翁金俊 捷明兄週末愉快
    2016-05-28 22:10 ·
     1 個人推
    黃開基 祝捷明兄明天比賽順利!
    2016-05-28 22:16 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 林兄，運動快樂
    2016-05-28 23:06 ·
     1 個人推
    馬紹 捷明哥，假日愉快嘿
    2016-05-29 11:58 ·
     1 個人推
    莊克臣 捷明兄 假日愉快!
    跑馬快樂~
    2016-05-29 13:45 ·
     1 個人推
    林捷明 感謝好友們祝福鼓勵 今天的西拉雅+二寮山 中暑了 差點走不回來 抗熱失敗......
    2016-05-29 14:23 ·
     1 個人推
    馬紹 今天真的很熱⋯⋯早上練跑看錶才七點，整個熱到不行！
    然後我又一直快抽筋，才把距離在縮短
    2016-05-29 15:44 ·
     1 個人推
    張慶忠 晚安~運動愉快!
    2016-05-30 00:09 ·
    里程 (km)配速 (km/h)踏頻(rpm)坡度(%)
    122.155-4.5 %
    222.166-0.6 %
    319.7611.5 %
    424.0711.2 %
    524.7681.2 %
    629.071-1.1 %
    728.685-0.4 %
    828.673-0.1 %
    923.8703.2 %
    1024.268-2.4 %
    10.353.668-22.0 %

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