6.8 km | 00:38:26 | 05:37/km日期: 2016-05-25 18:15 - 總爬升: 335 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 60%
Pace: 02'34" / 05'10" / 05'26" / 05'28" / 05'54" / 05'59" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'32") | 828 / 6828 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'34" | 00:02'34" |
| 2 | 05'10" | 00:07'44" |
| 3 | 05'26" | 00:13'10" |
| 4 | 05'28" | 00:18'38" |
| 5 | 05'54" | 00:24'32" |
| 6 | 05'59" | 00:30'31" |
| 6.8 | 05'42" | 00:35'15" |
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