5.7 km | 00:34:02 | 05:59/km日期: 2024-01-16 17:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 69.7
Pace: 06'03" / 05'37" / 05'43" / 05'54" / 05'58" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+02'12") | 89 / 5089 |
| 7 | | 04'08" (+00'27") | 98 / 5188 |
| 8 | | 17'38" (+13'57") | 47 / 5236 |
| 9 | | 04'00" (+00'19") | 93 / 5329 |
| 10 | | 14'15" (+10'34") | 44 / 5374 |
| 11 | | 03'52" (+00'11") | 93 / 5468 |
| 12 | | 14'32" (+10'51") | 42 / 5511 |
| 13 | | 03'41" | 97 / 5608 |
| 14 | | 09'38" (+05'57") | 69 / 5678 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
141.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'37" | 00:11'40" |
| 3 | 05'43" | 00:17'23" |
| 4 | 05'54" | 00:23'17" |
| 5 | 05'58" | 00:29'15" |
| 5.7 | 07'05" | 00:34'04" |
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