ethan 2024/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

ethan 台南
ID 59879

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5.2 km | 00:43:16 | 08:21/km

日期: 2024-01-18 20:26 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77.7

Pace: 08'12" / 08'10" / 08'13" / 08'34" / 08'28" / 09'15" /

基本訓練

1月累積里程 : 54.33 km

ASICS gel-kayano 29 累積 : 106.1 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	08'10"	00:16'22"
3	08'13"	00:24'35"
4	08'34"	00:33'09"
5	08'28"	00:41'37"
5.2	09'01"	00:43'17"

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