6.0 km | 00:37:22 | 06:11/km日期: 2024-01-25 09:13 - 地點: 景安 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 119 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 11°C - 濕度: 89.3
Pace: 06'41" / 06'04" / 06'17" / 06'08" / 05'40" / 06'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'59") | 40 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
225.20 km 
母子鱷魚 Y拖三代_藍2 累積 :
1182.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'04" | 00:12'45" |
| 3 | 06'17" | 00:19'02" |
| 4 | 06'08" | 00:25'10" |
| 5 | 05'40" | 00:30'50" |
| 6 | 06'17" | 00:37'07" |
| 6.0 | 06'36" | 00:37'23" |
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