8.0 km | 00:46:41 | 05:48/km日期: 2024-01-29 12:32 - 平均心率: 162 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 67.4
Pace: 03'59" / 05'22" / 05'35" / 05'32" / 06'13" / 06'10" / 05'58" / 06'04" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'56" (+02'35") | 40 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 126.12 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'59" | 00:03'59" |
| 2 | 05'22" | 00:09'21" |
| 3 | 05'35" | 00:14'56" |
| 4 | 05'32" | 00:20'28" |
| 5 | 06'13" | 00:26'41" |
| 6 | 06'10" | 00:32'51" |
| 7 | 05'58" | 00:38'49" |
| 8 | 06'04" | 00:44'53" |
| 8.0 | 07'43" | 00:45'12" |
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