3.0 km | 00:16:16 | 05:21/km日期: 2016-05-31 18:31 - 地點: 文化公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 167 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 05'23" / 05'20" / 05'26" / 03'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'24" (+00'05") | 1424 / 3033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
32.60 km 
ZOOT 榕樹 累積 :
765.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'20" | 00:10'43" |
| 3 | 05'26" | 00:16'09" |
| 3.0 | 03'27" | 00:16'16" |
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