10.1 km | 00:51:30 | 05:06/km日期: 2024-02-01 19:54 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 90
Pace: 05'39" / 05'35" / 04'26" / 12'07" / 05'09" / 05'00" / 05'49" / 06'11" / 05'22" / 05'10" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+01'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" (+00'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" (+00'44") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'52" (+00'27") | 81 / 10081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
274.91 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'35" | 00:11'14" |
| 3 | 04'26" | 00:15'40" |
| 4 | 12'07" | 00:27'47" |
| 5 | 05'09" | 00:32'56" |
| 6 | 05'00" | 00:37'56" |
| 7 | 05'49" | 00:43'45" |
| 8 | 06'11" | 00:49'56" |
| 9 | 05'22" | 00:55'18" |
| 10 | 05'10" | 01:00'28" |
| 10.1 | 04'52" | 01:00'52" |
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