5.3 km | 00:50:07 | 09:31/km日期: 2024-02-03 08:03 - 平均心率: 109 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 21°C - 濕度: 84.3
Pace: 09'16" / 12'10" / 09'31" / 08'41" / 09'15" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'51" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'30" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'26" (+02'45") | 264 / 5264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 247.69 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 12'10" | 00:21'26" |
| 3 | 09'31" | 00:30'57" |
| 4 | 08'41" | 00:39'38" |
| 5 | 09'15" | 00:48'53" |
| 5.3 | 11'28" | 00:51'55" |
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