9.2 km | 00:52:25 | 05:41/km日期: 2024-02-11 06:55 - 平均心率: 139 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 10°C - 濕度: 71.2
Pace: 06'01" / 06'49" / 05'46" / 05'39" / 05'03" / 05'13" / 05'28" / 05'26" / 05'53" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'51") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" (+00'32") | 200 / 9200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
257.26 km 
愛迪達 boston 累積 :
8357.1 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'49" | 00:12'50" |
| 3 | 05'46" | 00:18'36" |
| 4 | 05'39" | 00:24'15" |
| 5 | 05'03" | 00:29'18" |
| 6 | 05'13" | 00:34'31" |
| 7 | 05'28" | 00:39'59" |
| 8 | 05'26" | 00:45'25" |
| 9 | 05'53" | 00:51'18" |
| 9.2 | 05'34" | 00:52'25" |
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