6.5 km | 00:50:37 | 07:46/km日期: 2024-02-15 19:27 - 平均心率: 161 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 76.5
Pace: 08'02" / 08'15" / 07'40" / 07'52" / 07'57" / 08'47" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+01'10") | 506 / 6506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.83 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'15" | 00:16'17" |
| 3 | 07'40" | 00:23'57" |
| 4 | 07'52" | 00:31'49" |
| 5 | 07'57" | 00:39'46" |
| 6 | 08'47" | 00:48'33" |
| 6.5 | 08'01" | 00:52'37" |
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