6.0 km | 00:29:03 | 04:49/km日期: 2024-02-15 19:39 - 平均心率: 176 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 74.3
Pace: 04'48" / 04'33" / 04'48" / 05'40" / 04'55" / 04'50" / 15'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+02'07") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 134.46 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'33" | 00:09'21" |
| 3 | 04'48" | 00:14'09" |
| 4 | 05'40" | 00:19'49" |
| 5 | 04'55" | 00:24'44" |
| 6 | 04'50" | 00:29'34" |
| 6.0 | 14'35" | 00:29'53" |
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