6.2 km | 01:40:43 | 16:15/km日期: 2024-02-17 10:03 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 76.8
Pace: 21'35" / 18'24" / 19'46" / 15'20" / 11'04" / 12'15" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'35" (+10'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'24" (+07'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'46" (+08'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'19" (+04'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'14" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'48" (+00'45") | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 314.33 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'35" | 00:21'35" |
| 2 | 18'24" | 00:39'59" |
| 3 | 19'46" | 00:59'45" |
| 4 | 15'20" | 01:15'05" |
| 5 | 11'04" | 01:26'09" |
| 6 | 12'15" | 01:38'24" |
| 6.2 | 11'45" | 01:40'43" |
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