8.0 km | 01:33:50 | 11:43/km日期: 2024-02-19 08:24 - 平均心率: 78 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 23°C - 濕度: 73.7
Pace: 11'52" / 13'15" / 11'31" / 11'45" / 11'20" / 11'20" / 10'58" / 11'48" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'51" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'15" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'31" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'44" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'20" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'19" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'48" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'37" | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
330.07 km 
子母蚵技Y拖 白色 累積 :
1177.0 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 13'15" | 00:25'07" |
| 3 | 11'31" | 00:36'38" |
| 4 | 11'45" | 00:48'23" |
| 5 | 11'20" | 00:59'43" |
| 6 | 11'20" | 01:11'03" |
| 7 | 10'58" | 01:22'01" |
| 8 | 11'48" | 01:33'49" |
| 8.0 | 09'07" | 01:33'51" |
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