6.1 km | 00:31:20 | 05:09/km日期: 2024-02-21 19:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'10" / 05'20" / 04'49" / 04'44" / 04'42" / 05'12" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+01'01") | 68 / 6068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
228.13 km 
ㄚ拖三代 6 累積 :
1342.2 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'20" | 00:11'30" |
| 3 | 04'49" | 00:16'19" |
| 4 | 04'44" | 00:21'03" |
| 5 | 04'42" | 00:25'45" |
| 6 | 05'12" | 00:30'57" |
| 6.1 | 05'51" | 00:31'21" |
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