黃升明 2024/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃升明台北市
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6.8 km | 00:40:06 | 05:55/km

日期: 2024-02-21 11:42 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 26°C - 濕度: 73.6

Pace: 08'42" / 04'57" / 04'40" / 04'42" / 04'38" / 06'27" / 07'52" /

2月累積里程 : 234.38 km

Nike Zoom Fly 5 累積 : 970.9 km

Strava 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	04'57"	00:13'39"
3	04'40"	00:18'19"
4	04'42"	00:23'01"
5	04'38"	00:27'39"
6	06'27"	00:34'06"
6.8	07'52"	00:40'06"

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