5.1 km | 00:32:51 | 06:26/km日期: 2024-02-21 19:26 - 平均心率: 127 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 83
Pace: 05'53" / 13'02" / 07'43" / 06'19" / 06'55" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+01'11") | 4 / 2004 |
| 4 | | 30'41" (+25'40") | 46 / 2050 |
| 5 | | 05'07" (+00'06") | 819 / 2870 |
| 6 | | 29'50" (+24'49") | 56 / 2927 |
| 7 | | 05'07" (+00'06") | 836 / 3763 |
| 8 | | 34'38" (+29'37") | 43 / 3807 |
| 9 | | 05'01" | 834 / 4642 |
| 10 | | 36'07" (+31'06") | 45 / 4687 |
| 11 | | 06'18" (+01'17") | 414 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 290.56 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 13'02" | 00:18'55" |
| 3 | 07'43" | 00:26'38" |
| 4 | 06'19" | 00:32'57" |
| 5 | 06'55" | 00:39'52" |
| 5.1 | 06'09" | 00:40'30" |
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