6.6 km | 00:38:19 | 05:47/km日期: 2024-02-22 20:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 7264 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84.5
Pace: 05'45" / 05'46" / 05'45" / 05'37" / 05'44" / 05'43" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'07") | 1002 / 1002 | 187 / 92 |
| 2 | | 05'51" (+00'12") | 1002 / 2005 | 189 / 89 |
| 3 | | 05'44" (+00'05") | 1001 / 3006 | 190 / 91 |
| 4 | | 05'39" | 1001 / 4007 | 190 / 92 |
| 5 | | 05'46" (+00'07") | 1001 / 5009 | 189 / 91 |
| 6 | | 05'46" (+00'07") | 1003 / 6012 | 189 / 91 |
| 7 | | 06'01" (+00'22") | 608 / 6620 | 189 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 178.49 km
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'46" | 00:11'31" |
| 3 | 05'45" | 00:17'16" |
| 4 | 05'37" | 00:22'53" |
| 5 | 05'44" | 00:28'37" |
| 6 | 05'43" | 00:34'20" |
| 6.6 | 06'24" | 00:38'19" |
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