5.0 km | 00:33:33 | 06:42/km日期: 2024-02-28 18:08 - 平均心率: 129 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 69.5
Pace: 10'23" / 05'31" / 05'33" / 05'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'40" (+05'13") | 500 / 500 |
| 2 | | 07'25" (+01'58") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'31" (+00'04") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'30" (+00'03") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'33" (+00'06") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'33" (+00'06") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'27" | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'33" (+00'06") | 500 / 4000 |
| 9 | | 05'30" (+00'03") | 500 / 4500 |
| 10 | | 10'19" (+04'52") | 501 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
300.00 km 
QIAODAN 飞影PLAID 累積 :
1162.5 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 05'31" | 00:15'54" |
| 3 | 05'33" | 00:21'27" |
| 4 | 05'31" | 00:26'58" |
| 5.0 | 44'43" | 01:11'45" |
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