2016/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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5.0 km | 00:25:26 | 05:03/km

日期: 2016-06-19 21:36 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 05'12" / 05'40" / 05'18" / 04'20" / 04'48" / 05'00" /

Basic Run

6月累積里程 : 95.01 km

adidas gazelle boost 累積 : 650.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Gordon sung, 山姆大帝和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'40"	00:10'52"
3	05'18"	00:16'10"
4	04'20"	00:20'30"
5	04'48"	00:25'18"
5.0	04'45"	00:25'27"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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