10.0 km | 01:27:26 | 08:44/km日期: 2024-03-04 11:39 - 平均心率: 117 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'56" / 08'43" / 09'18" / 09'03" / 08'46" / 07'57" / 07'56" / 09'02" / 08'41" / 10'02" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
159.79 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 08'43" | 00:16'39" |
| 3 | 09'18" | 00:25'57" |
| 4 | 09'03" | 00:35'00" |
| 5 | 08'46" | 00:43'46" |
| 6 | 07'57" | 00:51'43" |
| 7 | 07'56" | 00:59'39" |
| 8 | 09'02" | 01:08'41" |
| 9 | 08'41" | 01:17'22" |
| 10 | 10'02" | 01:27'24" |
| 10.0 | 04'08" | 01:27'26" |
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