10.0 km | 01:46:49 | 10:39/km日期: 2024-03-08 14:13 - 總爬升: 257 m - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 14058 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 76.84
Pace: 12'04" / 11'28" / 10'34" / 10'46" / 14'04" / 09'59" / 10'05" / 09'15" / 08'13" / 08'49" / 85'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'51" (+02'27") | 5001 / 5001 | 121 / 69 |
2 | | 09'24" | 5000 / 10001 | 145 / 73 |
3 | | 24'48" (+15'24") | 16 / 10018 | 100 / 40 |
3月累積里程 :
971.92 km MW Watch 上傳 | 8 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'04" | 00:12'04" |
2 | 11'28" | 00:23'32" |
3 | 10'34" | 00:34'06" |
4 | 10'46" | 00:44'52" |
5 | 14'04" | 00:58'56" |
6 | 09'59" | 01:08'55" |
7 | 10'05" | 01:19'00" |
8 | 09'15" | 01:28'15" |
9 | 08'13" | 01:36'28" |
10 | 08'49" | 01:45'17" |
10.0 | 82'26" | 01:46'49" |