Johnson 2016/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.2 km | 00:32:19 | 06:12/km

日期: 2016-06-05 22:10 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'19" / 06'06" / 06'02" / 06'23" / 06'17" / 05'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'17" (+00'15")

993 / 993

2

06'10"

(12'25")

06'04" (+00'02")

1014 / 2008

3

06'02"

(18'27")

06'02"

999 / 3007

4

06'23"

(24'50")

06'24" (+00'22")

996 / 4004

5

06'17"

(31'07")

06'15" (+00'13")

1003 / 5008

6

01'12"

(32'19")

05'59"

200 / 5208

6月累積里程 : 30.98 km

New Balance 610v5 累積 : 253.3 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 8 years ago

劉慶瑞, 婉瑜💖 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'06"	00:12'25"
3	06'02"	00:18'27"
4	06'23"	00:24'50"
5	06'17"	00:31'07"
5.2	05'44"	00:32'19"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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