許正輝 2024/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

許正輝台東
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1.3 km | 00:13:22 | 10:36/km

日期: 2024-03-24 17:47 - 地點: 新北市鶯歌區鳳鳴國小至自宅 - 天氣: 不冷不熱 - 卡路里: 79 Cal - 平均步頻: 83 - 溫度: 30°C - 濕度: 63.5

Pace: 10'27" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'16"

(10'16")

10'20"

992 / 992

2

02'34"

(12'50")

09'57"

257 / 1249

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3月累積里程 : 93.60 km

氣墊拖鞋累積 : 2180.7 km

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Gordon sung 和 William Chen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'27"	00:10'27"
1.2	09'32"	00:12'50"

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