2.6 km | 00:12:58 | 05:02/km日期: 2024-03-27 20:00 - 平均心率: 133 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 2296 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86.3
Pace: 05'03" / 04'59" / 05'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'05" (+00'02") | 1003 / 1003 | 176 / 111 |
2 | | 05'03" | 1002 / 2006 | 178 / 111 |
3 | | 04'56" | 563 / 2570 | 176 / 114 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
318.10 km 
ASICS TARTHEREDGE 3 藍/黃logo26.5 累積 :
2252.7 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 11 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'03" | 00:05'03" |
2 | 04'59" | 00:10'02" |
2.6 | 05'08" | 00:12'58" |