6.0 km | 00:41:37 | 06:54/km日期: 2024-03-29 12:31 - 平均心率: 126 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 55.2
Pace: 06'16" / 07'14" / 06'38" / 11'33" / 09'38" / 09'46" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'06" (+08'25") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
108.23 km 
ADIDAS’ ULTRABOOST 21 累積 :
325.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 07'14" | 00:13'30" |
| 3 | 06'38" | 00:20'08" |
| 4 | 11'33" | 00:31'41" |
| 5 | 09'38" | 00:41'19" |
| 6 | 09'46" | 00:51'05" |
| 6.0 | 14'00" | 00:51'19" |
留言 
展開計圈分析
