6.0 km | 00:36:55 | 06:08/km日期: 2016-06-30 17:36 - 平均心率: 172 - 卡路里: 900 Cal - 總步數: 6189 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'48" / 06'04" / 06'08" / 06'14" / 06'14" / 06'17" / 18'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1005 / 1005 | 170 / 100 |
| 2 | | 06'00" (+00'11") | 1000 / 2005 | 167 / 99 |
| 3 | | 06'09" (+00'20") | 1003 / 3009 | 164 / 98 |
| 4 | | 06'12" (+00'23") | 1004 / 4013 | 166 / 96 |
| 5 | | 06'13" (+00'24") | 1004 / 5018 | 168 / 95 |
| 6 | | 06'16" (+00'27") | 1001 / 6020 | 168 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.16 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'04" | 00:11'52" |
| 3 | 06'08" | 00:18'00" |
| 4 | 06'14" | 00:24'14" |
| 5 | 06'14" | 00:30'28" |
| 6 | 06'17" | 00:36'45" |
| 6.0 | 17'43" | 00:36'55" |
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