黃長華 2013/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃長華台中
ID 53214

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10.7 km | 01:18:58 | 07:23/km

日期: 2013-08-17 07:05 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'28" / 06'26" / 06'47" / 07'33" / 07'48" / 07'41" / 06'54" / 09'13" / 07'18" / 07'59" / 07'08" /

8月累積里程 : 21.30 km

Android 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 小邱和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'26"	00:12'54"
3	06'47"	00:19'41"
4	07'33"	00:27'14"
5	07'48"	00:35'02"
6	07'41"	00:42'43"
7	06'54"	00:49'37"
8	09'13"	00:58'50"
9	07'18"	01:06'08"
10	07'59"	01:14'07"
10.7	07'08"	01:18'58"

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成績 : 02:20:17

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