8.1 km | 00:39:09 | 04:50/km日期: 2024-04-09 05:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 95.9
Pace: 05'08" / 05'02" / 05'00" / 05'04" / 07'17" / 04'05" / 04'06" / 06'51" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+01'05") | 972 / 972 |
| 2 | | 05'01" (+00'58") | 1000 / 1972 |
| 3 | | 05'03" (+01'00") | 1000 / 2972 |
| 4 | | 05'01" (+00'58") | 1000 / 3972 |
| 5 | | 05'07" (+01'04") | 954 / 4927 |
| 6 | | 04'03" | 1000 / 5927 |
| 7 | | 04'06" (+00'03") | 1000 / 6927 |
| 8 | | 04'06" (+00'03") | 443 / 7371 |
| 9 | | 05'46" (+01'43") | 720 / 8091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
301.00 km 
中喬 飛影 PB3.0-217g 累積 :
390.6 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'02" | 00:10'10" |
| 3 | 05'00" | 00:15'10" |
| 4 | 05'04" | 00:20'14" |
| 5 | 07'17" | 00:27'31" |
| 6 | 04'05" | 00:31'36" |
| 7 | 04'06" | 00:35'42" |
| 8 | 06'51" | 00:42'33" |
| 8.1 | 05'48" | 00:43'05" |
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