Chen Da PU 2024/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Da PU 基隆
ID 263761

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5.0 km | 00:30:50 | 06:08/km

日期: 2024-04-12 07:20 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84.1

Pace: 06'23" / 06'05" / 05'56" / 05'58" / 06'10" / 15'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 70.91 km

puma綠 ig-nite 累積 : 635.6 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'05"	00:12'28"
3	05'56"	00:18'24"
4	05'58"	00:24'22"
5	06'10"	00:30'32"
5.0	13'25"	00:30'50"

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