5.2 km | 00:44:39 | 08:36/km日期: 2024-04-07 07:16 - 平均心率: 128 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 77.1
Pace: 08'54" / 08'47" / 08'55" / 07'58" / 08'36" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'09") | 185 / 5185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
86.92 km 
ASICS Gt2000-12 累積 :
15.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 08'47" | 00:17'41" |
| 3 | 08'55" | 00:26'36" |
| 4 | 07'58" | 00:34'34" |
| 5 | 08'36" | 00:43'10" |
| 5.2 | 08'09" | 00:44'41" |
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