yingleelu 2016/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

yingleelu 台中
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7.2 km | 00:45:14 | 06:17/km

日期: 2016-07-04 05:47 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 8748 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 06'23" / 06'16" / 06'12" / 06'20" / 06'11" / 06'18" / 06'18" / 06'44" /

7月累積里程 : 136.74 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

於菌頡, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'16"	00:12'39"
3	06'12"	00:18'51"
4	06'20"	00:25'11"
5	06'11"	00:31'22"
6	06'18"	00:37'40"
7	06'18"	00:43'58"
7.2	06'43"	00:45'14"

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成績 : 01:07:05

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