8.6 km | 00:56:51 | 06:37/km日期: 2024-05-03 17:57 - 平均心率: 144 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 62.7
Pace: 05'45" / 05'35" / 05'32" / 05'27" / 05'32" / 08'50" / 07'16" / 05'39" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+03'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'25" (+06'58") | 584 / 8584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 170.25 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'35" | 00:11'20" |
| 3 | 05'32" | 00:16'52" |
| 4 | 05'27" | 00:22'19" |
| 5 | 05'32" | 00:27'51" |
| 6 | 08'50" | 00:36'41" |
| 7 | 07'16" | 00:43'57" |
| 8 | 05'39" | 00:49'36" |
| 8.6 | 12'26" | 00:56'52" |
留言 
展開計圈分析
