4.2 km | 00:49:10 | 11:50/km日期: 2024-05-09 17:30 - 平均心率: 65 - 踏頻: 56 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59
Pace: 12'52" / 10'54" / 10'45" / 11'49" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'19" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'54" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'48" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'30" (+04'45") | 152 / 4152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
139.06 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'52" | 00:12'52" |
| 2 | 10'54" | 00:23'46" |
| 3 | 10'45" | 00:34'31" |
| 4 | 11'49" | 00:46'20" |
| 4.2 | --'--" | 00:46'20" |
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