317659 Leo Chen 2024/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

317659 Leo Chen 桃園
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317659 Leo Chen

10.1 km | 01:04:15 | 06:22/km

日期: 2024-05-10 06:18 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73.9

Pace: 05'06" / 06'26" / 06'09" / 06'34" / 06'26" / 06'47" / 06'15" / 06'29" / 06'35" / 06'41" / 11'54" /

基本訓練

5月累積里程 : 99.83 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	06'26"	00:11'32"
3	06'09"	00:17'41"
4	06'34"	00:24'15"
5	06'26"	00:30'41"
6	06'47"	00:37'28"
7	06'15"	00:43'43"
8	06'29"	00:50'12"
9	06'35"	00:56'47"
10	06'41"	01:03'28"
10.1	06'42"	01:04'18"

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成績 : 01:07:05

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