默默的發生 2024/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

默默的發生澎湖
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默默的發生

8.3 km | 00:48:04 | 05:46/km

日期: 2024-05-16 16:40 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65.62

Pace: 05'42" / 05'46" / 05'40" / 06'07" / 05'54" / 05'41" / 06'13" / 05'33" / 04'28" /

基本訓練
--
113年5月16日

5月累積里程 : 74.38 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'46"	00:11'28"
3	05'40"	00:17'08"
4	06'07"	00:23'15"
5	05'54"	00:29'09"
6	05'41"	00:34'50"
7	06'13"	00:41'03"
8	05'33"	00:46'36"
8.3	04'32"	00:48'02"

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