6.4 km | 00:48:25 | 07:32/km日期: 2024-05-14 22:31 - 平均心率: 160 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 73.5
Pace: 06'49" / 07'29" / 07'15" / 06'51" / 07'10" / 08'55" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'54" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'20" (+02'31") | 421 / 6421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 43.72 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'29" | 00:14'18" |
| 3 | 07'15" | 00:21'33" |
| 4 | 06'51" | 00:28'24" |
| 5 | 07'10" | 00:35'34" |
| 6 | 08'55" | 00:44'29" |
| 6.4 | 00'02" | 00:44'30" |
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