7.0 km | 00:44:50 | 06:23/km日期: 2024-05-14 21:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 77.3
Pace: 06'03" / 06'28" / 06'22" / 06'20" / 06'30" / 06'34" / 06'28" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'20" (+02'18") | 10 / 7010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
37.36 km 
newblance fuelcell 累積 :
160.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'28" | 00:12'31" |
| 3 | 06'22" | 00:18'53" |
| 4 | 06'20" | 00:25'13" |
| 5 | 06'30" | 00:31'43" |
| 6 | 06'34" | 00:38'17" |
| 7 | 06'28" | 00:44'45" |
| 7.0 | 01'35" | 00:44'46" |
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