4.3 km | 00:55:27 | 12:47/km日期: 2024-05-23 18:50 - 平均心率: 84 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 30°C - 濕度: 78.4
Pace: 12'25" / 12'29" / 12'41" / 13'38" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'28" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'41" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'38" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'43" (+00'19") | 334 / 4334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
301.50 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'25" | 00:12'25" |
| 2 | 12'29" | 00:24'54" |
| 3 | 12'41" | 00:37'35" |
| 4 | 13'38" | 00:51'13" |
| 4.3 | 12'43" | 00:55'28" |
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