張銀聯 2016/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

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6.2 km | 00:47:50 | 07:45/km

日期: 2016-07-28 22:27 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 158

Pace: 06'25" / 06'17" / 06'57" / 07'07" / 06'55" / 12'10" / 12'28" /

7月累積里程 : 241.66 km

MIZUNO FLAGSHIP PI 累積 : 2752.1 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'17"	00:12'42"
3	06'57"	00:19'39"
4	07'07"	00:26'46"
5	06'55"	00:33'41"
6	12'10"	00:45'51"
6.2	12'26"	00:47'50"

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成績 : 01:07:05

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